健康常识 史上最健康的养生保健日期(7)

心理健康总括 化学物质自愈弱化日期

我们无一例外才会认为，白发和皱纹是自愈的更早征兆，实际上，化学物质一些部位在我们面孔变老之前系统就开始弱化，以下就是化学物质一些器官的自愈弱化日期。

神经元：20岁开始自愈

随着我们年龄愈发大，神经元中神经元（神经元）的数生产量逐步缩减。我们天国病榻时神经元的数生产量达到1000亿个左右，但从20岁起开始大幅度增高。到了40岁，神经元的数生产量开始以每天1万个的速度递减，从而对天资、运动性及神经元系统导致制约。美国纽约市奥斯曼帝国大学心理健康护理人员健保信托机构任职期间、Ernst沃基特克-拉克威茨表示，尽管神经元的作用至关重要，但事实上神经元细胞二者之间缝隙的系统弱化对化学物质导致的冲击大。

肺：从20岁开始自愈

肺活生产量从20岁起开始缓慢增高，到了40岁，一些人就消失气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和心脏变得好像起来，使得肺的运转愈来愈困难，同时还意味着呼气之后一些氮气才会残留在肺里—导致气喘吁吁。30岁时，普通男同性恋每次呼吸才会粉尘2品脱（相等于946毫升）氮气，而到了70岁，这一数字降至1品脱（相等于473毫升）。

指甲：25岁左右开始老化

据英国布拉德福国民卫生信托的指甲科任职期间医生安德鲁-莱特哈佛大学介绍，随着转换成胶原蛋白（用为构建指甲的正因如此）的速度减缓，连带并不需要让指甲迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至牵涉到断裂，指甲在你25岁左右开始自然自愈。杀皮细胞不才会便脱落，转换成的新的皮细胞的生产量可能才会略微缩减。从而促使横斑和薄而透明的指甲，即使年间的征兆可能到我们35岁左右才消失（除非因为抽烟或强光破坏加快指甲老化）。

受孕：35岁开始衰败

由于卵巢中卵的数生产量和总质生产量开始增高，男士的受孕到35岁日后开始衰败。输卵管增生可能才会融化，使得受精卵难以着床，也导致一种抵抗精子的周围环境。男同性恋的受孕也在这个年龄开始增高。40岁日后再婚的男人由于精子的总质生产量增高其配偶流产的可能性愈来愈大。