月经不调治疗应做到对症下药

很多女性会得月经不调，但是月经不调的症状表现是不1样的，每一个人的病因也有所不同。它给女性带来身体上的痛苦乃至严重者会致使不孕。大家知道不同的体质会得了不同程度的月经不调，所以，医治月经不调应当做对症下药。

1、怕冷型体质

1到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，1受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服1点。经期通常都迟来，经期常会延续7天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发衰弱型的概率很高。

改良小秘方：

要做好保暖工夫，可以穿厚亵服或厚袜。不要穿裙子，由于要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食品。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。

2、衰弱型体质

1到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几近不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，特别下半身更是肥胖。

改良小秘方：

3餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食品。早饭1定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不合适做剧烈运动，若想运动，比较好选晚饭后漫步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。

3、血液循环不良型体质

在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，1到经期就会便秘。经血色彩为暗沉的色彩，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第1天比较少，但是第2天与第3天起突然变多，经期会达7天以上。

改良小秘方：

血液循环不佳的人要多活动身体，谨慎别受寒，不要吃冰冷食品。比较好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食品，蔬菜比较好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山查茶。

经过我们介绍的3种不同体质的人群，都有不同的医治月经不调的方法。如果您有月经不调，也要根据自己的体质选择合适自己的疗法。

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